汆魚(yú)脯丸子

汆魚(yú)脯丸子

汆魚(yú)脯丸子

  原料:凈魚(yú)肉250克,豬肥肉50克,豆苗50克,豬油30克,精鹽3克,味精1克,料酒15克,雞蛋清1個(gè),姜汁5克,香油10克,清湯100克。兒童0家教0幼兒0教育

  做法:將魚(yú)肉和豬肥肉一起用刀背捶成魚(yú)茸,放碗內(nèi)加少許清湯解開(kāi),加入姜汁、味精、料酒、朝一個(gè)方向攪勻(邊攪動(dòng)邊加清水),然后加入雞蛋清、精鹽、豬油、繼續(xù)用力攪勻,待魚(yú)肉發(fā)亮有彈性時(shí)為止。豆苗用沸水焯過(guò)。炒鍋內(nèi)放入涼水坐在微火上,用手把茸擠成直徑2公分大的丸子,放入涼水鍋內(nèi),待水溫逐漸升高稍一見(jiàn)開(kāi),端離火口撇去浮沫,燒沸,將魚(yú)丸子撈在大湯碗內(nèi)。炒鍋內(nèi)放入清湯、料酒、精鹽、燒沸后加味精、撒上豆苗,淋上香油,湯澆在將裝魚(yú)丸子的大湯碗內(nèi)即成。兒童1家教1幼兒1教育

  特點(diǎn):魚(yú)丸色白,湯清味鮮。別具風(fēng)味。