水果拌豆腐

水果拌豆腐

　　原料：過(guò)濾豆腐１大匙、楊莓１粒、桔子３瓣、蜂蜜、鹽少許。兒童0家教0幼兒0教育

　　制作：把豆腐放熱水中煮后控去水分；把楊莓用鹽水洗凈后切碎，并把桔子剝?nèi)テ?、研碎，再與蜂蜜和鹽混合，然后加入過(guò)濾豆腐中均勻混合。兒童1家教1幼兒1教育

　　注：最好使用含維生素Ｃ多的水果。